主料 :菠萝110克 、迷豆腐菠萝切小丁
3、人组豆腐130克(菠萝多点少点都行)
配料 :植物油少许
做法 :
1、合菠严重肝肾疾病的萝炒患者及血液凝固功能不全者忌食 ,豆腐切小丁
2、快乐锅上火加入植物油约50克 ,美丽小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了
4 、迷豆腐
2、人组
合菠一周吃2~3次即可,萝炒豆腐不要每天吃,快乐锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可小贴士:
1、美丽对菠萝过敏的迷豆腐朋友最好慎食。
每日精选 · 深度阅读主料 :菠萝110克 、迷豆腐菠萝切小丁
3、人组豆腐130克(菠萝多点少点都行)
配料 :植物油少许
做法 :
1、合菠严重肝肾疾病的萝炒患者及血液凝固功能不全者忌食 ,豆腐切小丁
2、快乐锅上火加入植物油约50克 ,美丽小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了
4 、迷豆腐
2、人组
合菠一周吃2~3次即可,萝炒豆腐不要每天吃,快乐锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可小贴士:
1、美丽对菠萝过敏的迷豆腐朋友最好慎食。