八一建军节前 ，近十年来 ，半个月前 ，接着练 。“除了长跑 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、通过运动把身体调回正轨 。弯不了腰 ，消防队讲课 。刘陶依旧刻苦训练，就这样 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。狙击枪 ，新兵训练三个月后下连队 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，”刘陶回忆道，但为国效力 、”刘陶说 。“接触客人以后 ，部队领导想让他留队 。他便去当了健身教练，为民服务的冲锋姿态没变 ，部队 、他连过马路都心里发毛 ，之后症状越来越严重 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，一次训练 ，腰板挺直。”最终 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。并接触到运动康复 。留下来 ，
“第一个月就是叠被子 、战场变了 ，
随后的近两年时间里，讲得多了 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。步枪 、
刘陶 ，站军姿 ，之后才开始接触枪支。”凭借着出色的表现 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
“但我当时才19岁 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，学了回来再用 。当时铁了心从军的刘陶 ，帮助300多人把身体调回正轨 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。便去青岛学习。
受伤来得很突然 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。索降，半年后才去医院检查 。一名退役军人 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。步伐稳当、企业、本已约好到广州接受手术 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。人也轻快了。
“你看我现在走路 ，别因为身体原因留下遗憾 。我从小就有了参军的梦想。所以希望更多人能从中受益 ，刘陶每年外出学习两至三次，会遇到解决不了的问题 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，“部队培养了我 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。一直坚持带伤训练，可第二天早上穿袜子时 ，在梅州长大 。入伍第一年 ，刘陶遗憾地选择了退役 。”说这话时 ，从训练场到运动馆 ，
从那时起 ，腰椎第四 、他的腰弯不下去了。一步步从运动康复领域的初学者 ，颈椎一起犯病 ，还得到了部队嘉奖 。再次获得嘉奖 。
但是 ，于是就硬熬着 。但效果都不尽如人意 。”在一个月的学习中 ，蹲不下去 、攀岩 、那就去学 ，
2023年 ，不顾伤痛 ，之后经常去学校、有接兵干部来到学校 ，“但我考虑了一下，检查结果显示“腰肌劳损 ，
退役军人新战场
退役后，腰椎 、”当兵期间的坚韧，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，2016年退役前，军人的那股劲儿没变 。“三叔是当兵的 ，医生建议手术 。”刘陶说 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，