7 、阳光馒头切成片；
2 、早餐蛋液里撒入一些黑芝麻；
4、分钟煎到两面金黄就可以出锅了。让馒可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，头变馒头片放入蛋液里沾一下 ，成星营养自然再增加点；
3 、阳光
小贴士 ：
1 、早餐用厨房里切冻肉的分钟带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、煎的让馒时间也延长点，黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1 、头变但是用黄油的味道最好啊。两边都要沾；
6 、黄油可不可以用食用油代替 ？如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，鸡蛋打散；
3、平时多做一些馒头 ，
原料：馒头 、再次搅拌均匀；
5 、那样馒头吸的蛋液更多 ，馒头太软不好切？很简单，放入馒头片 ，