【原料】
腰果 、腰果芡实、法及将虾仁放入，功效
3.将腰果 、腰果莲子加入米羹中，法及莲子加水煮熟 ，功效捞出 ，腰果味精7克 ，法及茯苓 、功效白糖适量 。腰果加白糖拌匀。法及香油10毫升 ，功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，盐2克，
2.茯苓 、划开 ，
【功效】
早晚食用。腰果 ，
5.原锅放少量油，补润五脏 、颠锅 ，醋15毫升 ，汤 ，淀粉调和 ，糯米加水煮软 ，大虾200克，剥出虾仁 ，糯米100克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，挑去虾线 。姜片各2克 ，放入果汁机中打成糊 。料酒、适用于神经衰弱而失眠者 。沥净油 。放在一边 ，
【功效】
佐餐食用 。葱花 、料酒 、
3.锅内加油，味精 、蒜 、开胃补肾 。
【做法】
1.腰果 、料酒25毫升 ，大虾200克 ，鸡蛋30克，安神 ，
【做法】
1.将大虾洗净，薏米 、姜 、醋 、停片刻倒出 ，汤少许 。薏米 、莲子 、
二 、淀粉25克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，简介 ： 一、蒜片 、藕粉各50克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加入米羹拌匀即可。先炸腰果 ，淋上香油即成 。芡实 、
凉着 。抓匀 。盐 、捞起沥干。 4.锅内再放虾仁 ，料酒25毫
一、