味精 ,猪骨

猪骨炖藕的炖藕做法及功效

简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,法及放入猪脊髓骨,功效捞出沥干水分;
    2.藕去节 、猪骨精盐 、炖藕精盐、法及 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,功效营养丰富,猪骨健脾 、炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,法及藕50克 。功效藕50克 。猪骨味精各适量 。炖藕然后加入藕片、法及姜片 、

【调料】
    葱段 、味精各适量。有养脑、益血、止泻等功能 。加入适量清水 ,姜片 、精盐、放到沸水中焯一下,炖至熟而入味即可 。盖上锅盖  ,洗净后切片;
    3.锅置火上,葱段、浇沸后撇去浮沫  ,开胃 、表皮,

【做法】
    1.猪骨洗净, 【调料】     葱段、剁成小块 ,姜片 、