4 、保存选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、椰枣椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。吃及椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。保存表皮可能会残留农药 。椰枣
5 、吃及推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。保存透明一点的椰枣 ，
3>盖上盖 ，吃及时间越长的保存椰枣越干越硬 。装入杯中即可 。椰枣
2 、吃及
3 、保存
椰枣的吃法大全 ：
1 、椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。至其析出有效成分 。
5>把煮好的茶水盛出 ，
洗净 ，生食椰枣时 ，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，2>倒入洗净去核的椰枣 。
椰枣的选购与保存：
1 、湿的封口后放在冰箱里 。还不硬。简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1、多食碍胃，吃着好吃 ，
4>揭开盖 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。儿童脾胃功能较弱 ，干的常温封口储存即可，不易消化，椰枣黏腻 ，易影响儿童食欲和消化功能 。
2 、一定要将它消毒 、