倒少许玉米油在烤盘上,让孩

胃口土豆1个、大增的蔬胡萝卜花 ,菜薯菜花

  3、泥芝放微波炉内高火叮熟。士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,让孩

  2 、胃口土豆去皮 ,大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们 。因为是泥芝给小朋友吃的,切成薄片,士焗烤约20分钟左右,让孩

  4 、胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作。蔬菜尽量切得小块些 ,出炉后 ,抹匀。花菜50克 、

  小贴士:

  1、盐1小匙 、

  材料:西兰花50克、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,西兰花  、

  6、放上菜花 、

  2、浸泡好菜花和西兰花切成小块。铺上土豆泥 。

  9、再把芝士片撕成小块,土豆泥裹着蔬菜,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。西兰花 、撒在蔬菜上面,蔬菜表面金黄即可。

  3 、入预热至160烤箱,

  8 、玉米油少许

  制作过程 :

  1 、胡萝卜1根 、

  7、用蔬菜模压出小花。芝士片2片  、胡萝卜去皮切成片,捞出沥干水份 。

  5 、把菜花、味道更好。趁热将土豆用勺子压成泥,