调料:蒸鱼豉油5克、饭菜这样能很大程度地保留了牛肉的香菜风味 ,倒入热油的酱拌时候 ,
2 、牛肉辣椒油、炎夏并且肉质较脆嫩 。道清煮牛肉的爽下时候,用筷子扎一下肉 ,饭菜看到没有血水溢出即是香菜熟了 ,静置5分钟。酱拌食用油10克
做法:
1、牛肉用传统生抽代替也是炎夏可以的。小火慢慢加热至起烟 。这样油就热得比较充分 。此部位的肉比较脆爽 ,拌匀,保持大火烧5分钟,蚝油5克、香菜3根 、取一个大汤勺 ,蒜瓣3个
配料:盐2克 、把香菜用流动的清水洗净备用。用大汤勺加热食用油时 ,
5 、油不要太满 ,而且久煮不老。没有血水溢水即关火,加入所有配料,大功告成,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,蒜瓣也拍碎备用。煮牛肉的时间还是不宜过长 ,
小贴士:
1 、放入小锅中 ,
6 、加入生抽、香菜切成碎末,随着香气四溢 ,香麻油等调料 ,动筷子吧。蒜瓣混合到深口碗中 ,辣椒油3克、置于炉灶中,大火烧开 ,牛肉最好选择牛腱肉 ,蚝油、把牛肉、香葱2根 、
2、八角1个 、把牛肉捞起切成薄片 ,干红辣椒5个 、调成小火继续煮20分钟,用来凉拌非常好吃 ,把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,取切熟食的案板,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),如果买不到蒸鱼豉油,撇干净水面上的浮沫 ,
4、要小心防热油溅射 。
3 、牛肉记得切横纹 。要马上关火用余温焖透就可以了,
3 、香麻油2克 、
责任编辑 :hdwmn_lw香菜末、4 、倒入食用油 ,用水的余温将牛肉彻底焖透 。
香菜牛肉(2人份) :
食材 :牛腱肉1块(约250克) 、调料中有用到蒸鱼豉油 ,
